2014年4月27日，纺织服装学院Up少年训练营全体人员在龙寺生态园进行了为期一天的素质拓展活动。本次素质拓展由孙教练、主席助理李欣、办公室部长闫敏带领各位成员开展各类有趣的素拓活动。

早上8:00到达龙寺生态园后，首先进行的热身游戏是“数字接龙”。通过一个简单的游戏使成员们的注意力集中，并且能放松自己随后投入这次活动。在完成分组后，孙凯乐、陈嘉峰带领旋风队，钟丽莎、赵威带领up队，两个小组分别完成游戏齐眉棍。游戏规则是：小组成员每人用一只手指抬棍子，齐心协力将棍子从齐眉处放置到地面上，其中任何一个成员的手指不能脱离棍子。完成速度快的小组则获胜。游戏过程中，每位组员认真完成，不敢有丝毫懈怠。随后，队员们又进行了过沼泽、急速60秒等游戏，目的是提高成员们的团队管理能力，增进成员间的友谊。游戏结束后，孙教练分享经验，一是要有明确的目标感，二是要有责任感。

本次素质拓展活动使UP少年们的团队协作能力大大的提升并且更加懂得资源合理分配的重要性，为今后的工作打下坚实基础；其次鼓励了训练营成员们要远离“宅”生活，走向自然，多参加体育运动从而锻炼身体，促进了成员之间互相认识和了解，培养了他们的团队精神。

文/摄：袁倩倩 18861822059/赵威 18861820239