2014年5月9日晚六点半，学生干部培训班在北活F311开展了历时两个小时的心理团辅活动。本次心理辅导活动主持人是江南大学朋辈心理协会团辅小组的陈晓乐和余鳗漫，学生干部培训班的成员们参与活动。
本次心理辅导活动由两部分组成：人际交往和调节情绪。
首先，主持人们以暖身游戏“大风吹”开场，充分地调动了成员们的积极性。接着是第二个游戏“颠三倒四、七上八下、十五的月亮十六圆”再次让成员们的注意力集中，成员们的情绪也随之高涨起来，渐渐的走进主持人们的心理辅导当中。
在情绪调节的心理辅导活动中，主持人余鳗漫通过报数的方式把大家分成三组，三小组分别围成圈，要求每个组员依次在纸上画出代表自己的植物或动物、这次活动中自己的昵称以及本人最近想要改变的情绪，组员们在组内交流每个人的图纸及其想法后各派一名代表在集体前表达。其后，主持人陈晓乐提出了六种情绪调节的方法，分别是放松法、愉悦法、换角度法、宣泄法、制怒法和幽默法。
在人际交往的心理辅导活动中，主持人陈晓乐通过“猜成语”这个经典的游戏让大家懂得每一个肢体语言的重要性以及人际交往中乐观积极的表达方式。最后以压场游戏“坐地起身”结束本次团辅活动。
这次心理团辅活动让每位学生干部培训班的成员身心都得以舒展，成员们收益匪浅，明白了怎样调节自己的情绪，做情绪的主人，每一种方法都十分具有实践意义，更使大家懂得团队的作用和无法取代的重要性。相信经过本次的心理团辅，大家都能一扫心理阴霾，在日后学习生活中勇往直前，积极向上！
图为主持人陈晓乐为成员们讲解人际交往
图为小组交流
